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职场心理:你要知道正确炫耀的四种方法
作者: 时间:2015/3/30 阅读:912次

炫耀能使你得到应得的认同与奖励。

炫耀并不是自然的行为,它会让人感觉你在邀功请赏。特别是最近脸书上充满了反向炫耀——像“这门我才考了90分,又被学霸虐了!”如果你真是想表现出谦虚,就会在大家说我我我我怎么怎么样时退缩下去。但是如果你以正确的态度说出自己的成就,那么你会建立自尊,分享你所学,在工作和生活上达成更多值得炫耀的成就。

所以你会向前一步,站出来表扬自己一下吗?不管你是人见人爱的是实习生,还是为公司策划了一场空前成功的营销活动,承认成功对你很重要。

以下列出很多炫耀的原因:

你打开了新的大门。当那些考虑你新工作的人看到这些会怎么样?一个进阶瑜伽课上的污点,还是你指导孩子学校春季庆典?前者令你失去机会,后者可能让你得到工作。

你能赚更多的钱。做一个自吹自擂的人能让你在工作中勇往直前。埃森哲公司管理统计表明:女性比男性更少在工作中畅所欲言,相应的也更容易错失大项目和晋升、加薪机会。讲出自己的成绩并不意味着傲慢;它会让你得到应得的认同和奖励。

你会感觉很棒!给你自己支持是很好的情绪提升方式——Peggy Klaus; 哈佛研究表明,这能在大脑中引发和吃东西发工资一样的兴奋感觉。

你对他人做出自信的榜样。公开表现对你成就的自豪可以让你周围的人更容易成功(包括你的孩子、朋友、同事),使他们同样做出成就。

你为下次树立了更高的标准。歌颂自己也激励你在未来的努力中提高目标:如果你认为这就很酷,那你就看我下一次的表现吧!这极大的增强了你的自信和别人对你的信任。当你害羞、不愿意分享你做了什么时,你让你自己和别人的期待降低了。

你让别人知道真实的你。诚然,自吹自擂经常是说的比做的好,特别是对于女性来说,她们更容易给出工作上的赞誉——说说她们的团队多么强大,合作多好,每个人的天赋等等。马萨诸塞大学近期研究表明:大多数情况下,女性往往过多地赞誉男性,而较少赞美同性。

所以怎样才是好的炫耀方式呢?带着骄傲谈谈自己,好像自己是自己的兄弟,伴侣或朋友似的。

让炫耀短小精悍,但别太短。“不管你要传播什么新闻,让它简明扼要,有娱乐性,并确保听众关心这件事,”Peggy Klaus建议道。

给他人以支持。有效的炫耀不意味着所有都是“我我我”,Klaus说道。炫耀时一定要包括对他人的赞誉,但别全都给他们。例如,你执教你女儿Jane的小联盟球队,得到了州级冠军,你会说,“这是一个巨大的成功,没有我的教练助理Jane我永远也不会做到。”

向你的老板炫耀。每当你达成一个目标,完成份额,或者达到了个人最佳成绩,就写下来。带着你的这份列表参加下次年终报告。并且准备好去跟上司讲述你的这些成功给项目或公司带来的影响。要能够量化你的价值,多讨论事实性的东西,而不是观点——这样你将会得到相应的认可。

让别人也来替你炫耀。考虑一下和朋友或伴侣合作,让他们谈论你的能力,替你讲出你的成就。你也可以相应的替他们这样做。这确实是个好主意——如果我对自己说的话。当然了,我也要炫耀一下。

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